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SEITE 8: ExtremeFit-Seminar 2009

Bei der Teilnahme von Tai Sihing Andy und Sigung Christoph am Outdoor-Training mit 
Spiros kamen wir ganz schön ins Schwitzen, konnten aber das Workout mit Bravour 
absolvieren. Hier ein paar Eindrücke, frei nach dem Motto 
"Your workout is my warm up!":